LANOS, Muhsana El Cintami. PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN LURUS DEPAN PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT DI SMP N 44 PALEMBANG. JURNAL PENDIDIKAN ROKANIA, [S.l.], v. 2, n. 1, p. 48 - 56, aug. 2017. ISSN 2548-4141. Available at: <https://e-jurnal.stkiprokania.ac.id/index.php/jpr/article/view/52>. Date accessed: 23 apr. 2026.